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Herzlich Willkommen auf meiner Webseite...
Mein Name ist "The Shark". Ich bin Sänger, Fitness-Experte, Abenteuerer, Moderator, Achterbahn-Junkie, Travel-Blogger, Kino-Fan, Scare-Actor und vieles mehr. Hier findet ihr Artikel zu meinen Erlebnissen, Reisen, Promi-Begegnungen, Auftritten und natürlich viele Tipps zu Fitness, Ernährung, etc.


Aktuelle Artikel, News, Berichte und Erlebnisse
Artikel vom 20.06.2019 - Thema: Kino-Entertainment
Konzertbericht: BACKSTREET BOYS - 20.06.2019 Lanxess Arena Köln
In ganz Köln kann man die Ladies kreischen hören, denn die Backstreet Boys sind in der Stadt. Am 20.06.2019 ging für viele Fans, der seit 26 Jahren erfolgreichen Band, ein großer Traum in Erfüllung. Noch einmal zu "Lager than life" tanzen, noch einmal zu "Quit playing games" in Gedanken verlieren und noch einmal zu "Everyboy" komplett ausrasten... Ich war dabei und hier meine Konzertreview:
 
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Artikel vom 20.06.2019 - Thema: Kino
Shark´s Kinotipps der Woche - Ab 20.06.2019 im Kino
Oh da kommt einiges auf uns zu! Ein böser Superhero, ein alter Bekannter der Präsidentin und vieles mehr wird in dieser Woche neu über die Leinwände flimmern. Interessante Geschichten, doch können sie auch halten, was sie versprechen? Hier könnt ihr es erfahren...  

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Artikel vom 17.06.2019 - Thema: Fitness
Gut zu wissen: Fettverbrennung im Alltag
Wir alle sind dem täglichen Stress ausgesetzt. Job, Termine, Verpflichtungen... Da hat man einfach nicht immer die Zeit in ein Fitnessstudio zu gehen. Die Motivation sinkt und man wählt in seiner spärlichen Freizeit dann doch lieber die bequeme Alternative auf dem heimischen Sofa. Doch der Alltag bietet jede Menge Möglichkeiten sich trotzdem fit zu halten. Viele Kleinigkeiten im tagtäglichen Leben verbrennen Kalorien! Hier eine kleine Liste..

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Artikel vom 16.06.2019 - Thema: Food
Proteinfood Deluxe - Der Insektenburger
Ihr wollt euch gut und proteinreich ernähren? Dann habe ich was für euch! Den INSEKTENBURGER!!! Was vielleicht im ersten Moment ein wenig ungewohnt klingt und den ein oder anderen abschreckt, ist in Wahrheit eine absolute Besonderheit, schon die Umwelt und ganz einfach zuzubereiten. Müsst ihr probieren!

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Artikel vom 13.06.2019 - Thema: Kino-Entertainment
Shark´s Kinotipps der Woche - Ab 13.06.2019 im Kino
"MIB International"! Die Men in Black sind wieder aktiv, Tote kommen als Untote wieder und ein Hund kehrt zurück. In dieser Woche werden Aliens und Untote und das Thema "Rückkehr" eine große Rolle auf den deutschen Leinwänden spielen. Hier erfahrt ihr, was man gesehen haben sollte...

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Ältere Beiträge:
10.06.2019 Shark´s Homevideo-Tipp: "Astrid" Thema: Entertainment
08.06.2019 Gym Check: Xtrafit Köln Ossendorf Thema: Travel
06.06.2019 Shark´s Kinotipps der Woche: Ab 06.06.2019 Thema: Kino
02.06.2019 Übungen mit dem Fitnessband Thema: Fitness
30.05.2019 Shark´s Kinotipps der Woche: Ab 30.05.2019 Thema: Kino
28.05.2019 Konzertbericht: RAMMSTEIN 27.05.2019 Gelsenkirchen Thema: Entertainment
25.05.2019 "THUNDERBIRDS" - Neu im Fort Fun Abenteuerland Thema: Adventure
22.05.2019 Top Secret: Geheime Gym-Regeln Thema: Fitness
20.05.2019 Review: So ist das neue Rammstein Album Thema: Entertainment
15.05.2019 10 ultimative Kalorienbomben und Alternativen Thema: Food
     
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