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Herzlich Willkommen auf meiner Webseite...
Mein Name ist "The Shark". Ich bin Fitness-Experte, Abenteurer, Sänger, Moderator, Achterbahn-Junkie, Travel-Blogger, Kino-Fan, Scare-Actor und vieles mehr. Hier findet ihr Artikel zu meinen Erlebnissen, Reisen, Promi-Begegnungen, Auftritten und natürlich viele Tipps zu Fitness, Ernährung, etc.

     
Aktuelle Artikel, News, Berichte und Erlebnisse
Artikel vom 22.01.2019 - Thema:Kino/Top10
Meine Top10:  Die besten Box-Filme aller Zeiten
Am 24.01.2019 startet "CREED II" und die Sage um den wohl bekanntesten Film-Boxer aller Zeiten - Rocky Balboa - geht in die nächste Runde. Eine Geschichte, die schon seit Jahrzehnten erzählt wird und storytechnisch die nächste Generation erreicht hat. Doch es gibt ja noch mehr, außer Sylvester Stallone in seiner Paraderolle. Filme aus diesem Genre haben mich schon immer mitgerissen und fasziniert... hier meine Top10 der besten Box-Filme aller Zeiten.

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Artikel vom 21.01.2019 - Thema: Gesundheit
Krank! Erkältet! Grippe! - Kann man trotzdem trainieren?
Krank sein ist doof! Es kommt immer dann, wenn man es am wenigsten braucht, oder? Viele Hobby-Sportler gehen ziemlich leichtfertig mit einer Erältung oder gar einer Grippe um und machen fleißig ihr Programm weiter. Ist das überhaupt gesund? Hier könnt ihr erfahren, wann es besser ist zu Hause zu bleiben und wann man trotzdem trainieren kann...

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Artikel vom 17.01.2019 - Thema: Kino
Shark´s Kinotipps der Woche - Ab 17.01.2019 im Kino
Was für eine Filmwoche! Es gibt jede Menge vielversprechende Movies aus allen möglich Genres. Ob die neue Verfilmung vom "Immenhof", die Zusammenführung von "Unbreakable" und "Split" - "Glass", Jennifer Lopez als "Manhattan Queen" oder die historische Geschichte der "Marie Stuart", alle gelten als Leinwandmagneten. Können sie die Versprechen halten?

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Artikel vom 16.01.2019 - Thema: Kino/Fitness
Fitness und Ernährung: Das Schönheitsrezept von J.Lo
Sie ist Jahrgang 1969, ihr Körper ist nahezu makellos und das Gesicht scheint in einen Jungbrunnen gefallen zu sein. Superstar Jennifer Lopez ist aktuell in dem Kinofilm "Manhattan Queen" nach einer etwas längeren Kinoabstinenz wieder auf der Leinwand zu sehen. Ihr Schönheitrezept ist nicht der Beauty-Doc, sondern Fitness und Ernähung...

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Artikel vom 14.01.2019 - Thema: Gesundheit
Die Eissauna - ein echter Jungbrunnen!
Eine was? Eine Eissauna? Ein Kühlschrank für Menschen? Ja genau... und dieser "Kühlschrank" hat unglaubliche Auswirkungen auf Wohlbefinden und Gesundheit. Unter anderem hat die Firma Ergoline (* Werbung durch Nennung von Markennamen*) , aber auch viele andere Hersteller den Trend erkannt und unter dem Slogan "Fitness unter dem Gefrierpunkt" kann man die eisige Kälte erleben. Was genau passiert denn in einer Eissauna?

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Ältere Beiträge:
11.01.2019 Eröffnung 2020: Kaliforniens schnellste Achterbahn Thema: Abenteuer
10.01.2019 Shark´s Kinotipps der Woche - Ab 10.01.2019 im Kino. Thema: Kino
05.01.2019 Vertrag im Fitnessstudio - Was ihr beachten müsst... Thema: Fitness
04.01.2019 Shark´s Filmtipp der Woche: "Colette" Thema: Kino
01.01.2019 Gute Vorsätze - So werden sie gelingen Thema: Fitness
30.12.2018 Meine Top10: Jahresrückblick - Meine besten Momente 2018 Thema: Lifestyle
28.12.2018 Shark´s Filmtip der Woche: Der Junge muss an die frische Luft Thema: Kino
23.12.2018 Die beliebtesten Weihnachtsgeschenke 2018 Thema: Lifestyle
21.12.2018 Rezept zum Film "Mary Poppins´ Rückkehr" Thema: Food
14.12.2018 Shark´s HomeEntertainment Filmtipp: "Summer of 84" Thema: Entertainment
     
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