Home Fitness Gesundheit Adventure Travel Food Entertainment & Lifestyle Booking/Contact
 
Herzlich Willkommen auf meiner Webseite...
Mein Name ist "The Shark". Ich bin Sänger, Moderator, Journalist, Fitness-Junkie, Achterbahn-Experte, Movie-Blogger, Abenteurer u.v.m. Hier findet ihr Artikel zu meinen Erlebnissen, Reisen, Promi-Begegnungen, Auftritten und natürlich viele Tipps zu Filmen, Konzerten, Trends, Fitness, Ernährung, etc.
Aktuelle Artikel, News, Berichte und Erlebnisse
 
Artikel vom 26.03.2020 - Thema: Movies/Entertainment
Ab 26./27.03.2020 Neu: DVD und BluRay Neuerscheinungen
Nur das Beste für das Heimkino! Heute stelle ich euch zum ersten Mal die Highlights der DVD & BluRay Neuerscheinungen vor. Neben echten Blockbustern, gibt es noch tolle Geheimtipps, besondere Klassiker und selbstverständlich wieder was zu gewinnen!

... hier weiterlesen
 
Artikel vom 26.03.2020 - Thema: Movie/Entertainment
SHARK´s Top 10: Virenfilme
Wie ich auf diesen Thema komme? Keine Ahnung :) Man kann sich in der aktuellen Zeit mit den vielen Einschränkungen ja schließlich auch mal filmisch mit dem ganzen Virenthema auseinandersetzen. Ihr werdet euch wundern, was ich hier entdeckt habe. Besonders spannend ist der Hintergrund meiner Nr. 1.... seht selbst:

... hier weiterlesen
 
Artikel vom 12.03.2020 - Thema: Fitness
No Excuses! Fitness in Zeiten der Corona-Krise!
No Excuses! Keine Frage, die Lage ist total ernst und ALLE sollten sich an die Vorgaben der Experten halten. Das ist aber kein Grund, komplett auf die körperliche Fitness zu verzichten. Wo ein Wille, da ist auch immer ein Weg! Möglichkeiten gibt es genug, um seinen Körper zumindest einigermaßen in Form zu halten.

... hier weiterlesen
 
Artikel vom 12.03.2020 - Thema: Food
Gesundheit: Richtig essen stärkt das Immunsystem
Die Zeiten sind schwer und wir alle müssen mehr denn je auf unsere Gesundheit aufpassen. Corona hat uns fest im Griff und es ist nahezu unmöglich sämtliche Gefahren und Ansteckungsmöglichkeiten abzuschalten. Jeder einzelne ist gefragt und jeder einzelne muss mithelfen. Niemand ist sicher, doch ein intaktes Immunsystem hilft zumindest im Falle einer Ansteckung eventuell sogar Leben zu retten. Schaut euch mal folgende Lebensmittel an, die euer Immunsystem nachweislich stärken können.

... hier weiterlesen
 
Artikel vom 12.03.2020 - Thema: Kino/Entertainment
Shark´s Kinotipps der Woche: Ab 12.03.2020 im Kino
Nachdem man ja "Bloodshot" schon vorgezogen hat, gibt es in dieser Woche im Vergleich zur Vorwoche nur sehr wenige nennenswerte Starts in den deutschen Kinos. Hoch im Kurs steht die Hesse-Bestsellerverfilung "Narziss und Goldmund" und die Frauen-Power Komödie "Lady Business. Außerdem präsentiert sich Ex-Wrestler und Guardians of the Galaxy Kultstar Dave Bautista in einer Agenten-Komödie mit seinem harten und seinem weichen Kern. Was man davon unbedingt sehen sollte... Hier erfahrt ihr es:

... hier weiterlesen
 
Ältere Beiträge:
05.03.2020 "Kinotipps der Woche: Ab 05.03.2020 im Kino Thema: Kino
03.03.2020 "Was zu tun ist: Corona-Angst im Fitnessstudio Thema: Gesundheit
28.02.2020 "Hämatom" - Maskenballtour 2020 - Verschoben! Thema: Music
27.02.2020 Kinotipps der Woche: Ab 27.02.2020 im Kino Thema: Kino
26.02.2020 Ein perfektes Homegym: Was man dazu braucht! Thema: Fitness
20.02.2020 Kinotipps der Woche: Ab 20.02.2020 im Kino Thema: Kino
16.02.2020 Lokale Fettverbrennung: Wahrheit oder Mythos? Thema: Gesundheit
13.02.2020 Kinotipps der Woche: Ab 13.02.2020 im Kino Thema: Kino
11.02.2020 Konzertreview: LINDEMANNN - 06.02.2020 Köln Thema: Music
06.02.2020 Kinotipps der Woche: Ab 06.02.2020 im Kino Thema: Sport
     
Weitere Artikel in den einzelnen Rubriken!   
 
 


     
    Man kann mich buchen:
-----------------------------------------------------------------------

hier klicken
 Music-Liveshows
Ich biete verschiedene Liveshows (Rock, 80er, Schlager, etc.) - Solo, Duo oder mit Liveband.
    ----------------------------------------------------

hier klicken
   Moderation - TV & Events
TV-Moderationen, Eventmoderationen, Messen und vieles mehr.
    ----------------------------------------------------

hier klicken
   Experte & Event-Gast
TV-Shows, Dokumentationen, Talkrunden und mehr zu Themen wie Fitness, Freizeit, Achterbahn, etc.
    ----------------------------------------------------


  Vorträge
Vorträge zu Themen wie Erfolg, Motivation, Sport, Ernährung, u.v.m.
    ----------------------------------------------------




  Motivation
Du willst alles aus Dir rausholen, aber es fehlt Dir die Motivation? Lass Dich in einem Personal-Coaching zu Höchstleistungen bringen.

Aktuelle Termine:



Kontakt - Management

REX GmbH Germany
Rotmilanweg 33
D-50769 Cologne

Tel.: 0221-5343822-0
info@rex-gmbh.de

IMPRESSUM & DATENSCHUTZ
Gewinnspiel AGBs

 


Copyright © 2018 REX GmbH Germany - Impressum - www.rex-gmbh.de

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass alle Artikel meiner persönlichen Meinung und meiner Erfahrung zugrunde liegen. Keine Haftung für eventuelle Schäden Dritter oder sonstigen Komplikationen.