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Ernährung, Inhaltsstoffe, Rezepte, Diäten, Tipps und mehr
 
Artikel vom 23.01.2018 - Thema: Food
Leckere LOW-CARB Pizza! *** Das Rezept ***
Als Mensch, der auf seine Ernährung achtet, gibt es ganz spezielle Dinge, die nur sehr selten auf dem Speiseplan stehen dürfen. Dazu gehört auch Pizza!  In Deutschland werden jährlich rund 850 Millionen Pizzen verkauft und dabei sind sie wahre Kalorienbomben. Doch jetzt gibt es endlich eine Lösung! Die LOW-CARB-PIZZA hat nur 390 Kilokalorien pro Portion (zum Vergleich: Eine Pizza Margherita vom Italiener hat ca. 1.300 kcal). Wollt ihr wissen wie sie gemacht wird?

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Artikel vom 19.01.2018 - Thema: Food
Richtiges Essen stärkt das Immunsystem
Kaltes und nasses Wetter... ein Glücksgriff für Viren. Erkältungen haben jetzt Hochkonjunktur, doch man kann mit einfachen Mitteln ein wenig vorbeugen. Hustende und schnupfende Menschen an jeder Ecke und da ist es fast schon klar, dass man sich selbst schnell auch eine Erkältung einfängt. Richtiges Essen kann helfen um ein wenig vorzubeugen. Hier ein paar Nahrungsmittel, die besonders das Immunsystem stärken.  
 
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Artikel vom 15.08.2017 - Thema: Food
Linolsäure - die lebenswichtige Fettsäure
Linolsäure - schon mal gehört? Sollte man... denn es handelt sich um eine lebenswichtige Fettsäure im menschlichen Körper. Besonders für Zellen und Haut ist die Linolsäure äúßerst wichtig um alle Funktionen am Laufen zu halten. Hier alle notwendigen Infos auf die Schnelle...
 
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Artikel vom 06.08.2017 - Thema: Food
7 Fakten über Proteine
Protein ist gut und wichtig! Die meisten trainierenden Menschen wissen das... aber da gibts noch viel mehr, was man wissen sollte! Schauen wir mal auf ein paar ganz besondere Fakten zum Thema Protein. Dinge, die man vielleicht schon mal gehört hat, aber auch Dinge, die einigen sicherlich völlig neu sein werden.
 
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18.07.2017 L-Carnitin - Was ist das und wozu ist es gut? Thema: Food  
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15.05.2017 Espresso - Der Booster Nr. 1 Thema: Food  
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